── 自分という商店の「人望通帳」を見える化する ──
| 項目 | 借方（受け取った恩） | 貸方（自分が与えたもの） |
|---|---|---|
| スキル | 例：先輩から教えてもらった◯◯のやり方 | 例：後輩に教えて感謝された◯◯のコツ |
| 信頼 | 例：あの人に仕事を任せてもらった | 例：期日を守ることで「あの人に任せとけば安心」と言われた |
| 挑戦 | 例：失敗しても「やってみろ」と背中を押してくれた | 例：後輩の挑戦を後押しした、相談に乗った |
| 人間関係 | 例：困ったときに助けてくれた仲間 | 例：悩んでる同僚に声をかけた、場を和ませた |
| 影響力 | 例：「あなたの投稿に励まされた」と言われた | 例：周囲が動くきっかけをつくった行動 |
自分では気づかない強みは、“他人の目”に宿る。
ふと褒められた言葉、印象に残ったフィードバック、心に残ってるあの一言── それはきっと、あなただけが持つ“信頼の芽”です。
📝覚えている“影褒め”を書き出してみよう👇
今日の自分、どんなふうに「価値を与えた」やろうか？
📝今日の一言まとめ： 「＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿」